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柚 28歳

  • 2024/12/08 18:19血圧のジェットコースター

    中山美穂さんの件、
    ビックリしましたね。

    まだヒートショックかどうかは
    分かってないようですが、

    ヒートショックって高齢者がなる
    ものだと思ってました。

    まだ50代なのに。

    既往歴があるのかもしれないなぁと。

    高血圧、高脂血症、糖尿病。

    年齢的に動脈硬化もすすむころだし、
    急激な血圧の変化でって考えると。

    まだ若いからと安心してはいけない
    ものだなと思いました。

    そう考えると

    一種の健康法といわれる

    『サウナ』

    超絶危ないですよね⚠️

    柚も大好きですが、
    あんな熱々なサウナに入って
    水風呂にダイブは

    だいぶリスキー。

    ブームでもあるし、

    昔から男性の銭湯には
    あるから、男性にとっては
    身近な存在だとは思いますが

    元医療者的に
    気をつけて欲しいなと思ってます。

    これから日に日に
    寒さも増すでしょう。

    まずはお風呂のヒートショックに
    気をつけましょうね。