三浦 愛子 27歳
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2023/07/17 17:08溶ける🧊🍧
お久しぶりです😊
口を開けば暑い🥵ばかりが出てきてしまいます😭
せっかくの三連休なので近場へ出かけようと思いましたが
危険な暑さなので家にいることにしました🍉
日当たりが良いので、部屋以外の廊下やトイレはまるでサウナのようです꜀( ꜆×ࡇ×)꜆
倒れないように気をつけましょう💪
こういう時こそ早寝早起き！バランスの良い食事！！が大切です🥰
寝不足や朝食を抜くことも熱中症のリスクを高めるようなので、気にしてみてくださいね😌❣️
