りの 36歳
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2023/08/26 20:02ハマってる?
むちむちとくびれはどうやって維持してるの？
と何人かのお兄さんに聞かれました🧐❤️ちょこっと努力はしてますが、その一つとして口に入れるもの👄気をつけてます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )最近【あおさ】にハマってます☺️業務用を買って😂食物繊維、カルシウムはもちろんカリウム、マグネシウムがたっぷりで浮腫み予防になります( ˊ̱˂˃ˋ̱ )卵かけご飯に入れてみたり味噌汁に入れてみたり卵焼きはお店でいただきましたが美味でした☺️むっちりボディ維持のために引き続き色々アレンジして食べていこうとおもいます♡
