あやね 26歳
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2024/04/08 11:48残りラスト枠のみ!
本日13:00-22:00で出勤してます✨
次回ご案内が20:30〜のラスト枠のみ(五反田ラブホテル限定)となっております☺️💕
直接お店までお電話ください🌸
ご予約お待ちしております🍒
あやね -
2024/04/08 08:48チリも積もれば
お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答♪
最近ダイエットを兼ねて1日2万歩+階段使うっていう生活して3ヶ月経つんですが本当に体力ついたなぁって実感します!✨
5階ぐらいまでならなんにも疲れず登れるようになりました(*´꒳`*)
いままでは階段登るぐらいの消費カロリーなんて小さすぎ!って全然やる気起きなかったんですが1日通してみるとチリツモでおにぎり一個分ぐらいのカロリーは消費してるって気づきました🌸
みんなもあやねと一緒に運動頑張りましょう〜✨
あやね -
2024/04/08 08:37みんななにしてる?
おはようございます
今日からお仕事の貴方、無理しすぎず1日を過ごしてくださいね💌
もうちょっとでゴールデンウィークだけど、皆さんはどこかにお出かけするのかな?
旅の思い出たくさん聞かせてくださいね!✨
あやねはちょっとずらして5月の7日から1週間おやすみをいただきます☺️🩷
ゴールデンウィーク何にも予定ないよって方はよかったら五反田に遊びに来てみてください🫧
あやねが最高のお休みにします☘️
それではいってらっしゃい🥰
あやね