こんばんは
とわです

今日は私のストレス解消法について
お話ししようかなって思います🛁✨

まず一つ目は、銭湯で大きなお風呂に浸かることです
大きなお風呂にじっくり浸かって
ぼーっとリラックスするのが本当に幸せなひとときです♨️

疲れもストレスも全部流れていくような気がして
リフレッシュできちゃいます😉

それから、たくさん寝るのも大事です！
寝不足になるとどうしても体調にも気持ちにも影響するから

思いきっていっぱい寝て
心と体をリセットするのが一番かもしれませんね💤

そしてもちろん
美味しいものを食べることも欠かせないです🍽️

美味しいごはんとお酒を楽しむ時間は
私にとって最高の癒しです

どんなに落ち込んでいても
美味しいものを食べたら元気になれるし
笑顔になっちゃいます😊

今度お会いできるときに、お互いのリラックス法を語り合えたら
とっても嬉しいです🤗

ではでは、今日ものんびりとした夜をお過ごしください🌙
また後でね💕

こんばんは とわです🌙

実は最近、ちょっと泣ける映画が観たくなって、「コーヒーが冷めないうちに」を久しぶりに観ました📽️✨
何度観ても泣けるんです…！家族や友達、大切な人を思い出すような温かさと切なさが詰まった作品で、心がほっこりする反面、胸がギュッとなる瞬間もあって大好きな映画です💓

映画って、気分に合わせて色々なジャンルを楽しめるのがいいですよね🎶
時にはサスペンスでドキドキしたり、コメディで大笑いしたり、映画の世界に浸ると、日常とは違う気分を味わえるのが楽しいです😊

皆さんの心に残る映画もぜひ教えてください！今度の休みに観てみたいなと思っています✨

とわです🌙

私は国内旅行が大好きで、特にのんびり温泉に浸かる旅が一番の癒しです♨️✨
大分県の湯布院や、有馬温泉みたいな硫黄の香りが漂う温泉地に行って、心も体もリフレッシュするのが理想的！

でも、ただ温泉に入るだけじゃなくて、その土地ならではの美味しいものを食べるのも旅の楽しみの一つ🍶💓
地元のお酒や名物料理をいただきながら、その地域の文化に触れる時間がとっても好きなんです✨

また旅に出られる機会があったら、次はどんな発見があるんだろうって考えるだけでワクワクしちゃいます😊
皆さんのおすすめの旅行先があればぜひ教えてくださいね🌏