グッと冷え込んで、布団が恋しい季節になりましたね
お兄さまたちはぬくぬくと温まったお部屋で過ごしていますか？

さて、今日は私の朝の目覚ましについてお話ししようと思います
実は私、朝がとっても苦手なんです
どんなに頑張っても、寒い冬の朝は布団から出るのがすごく大変で…🛌❄️

いろいろな目覚ましソングを試してきたんだけど 結局iPhoneの初期設定のアラームに頼っています⏰
どうしても起きなきゃって時には、この無情な音が一番しっくりくるんです

好きな曲でおしゃれに目覚めるのも憧れだけど 大好きな音楽が朝のプレッシャーになっちゃうとちょっと悲しいよね

お兄さまたちのおすすめの目覚ましソングや、冬の寒い朝でもすっきり起きられる方法があったらぜひ教えてくださいね✨

それでは、温かい飲み物でも飲みながら映画を観てリラックスしてきます📽️
またお会いできるのを楽しみにしています🎶

おやすみなさい😊🌙

こんばんは、とわです

12月の夜は特に冷えますね。
でも、こんな寒い時期こそ新しい挑戦のチャンスかなって思ってます。
実は最近、私ちゃんとしたダイエットを始めようかなって考えてるんです。
これまでは特に意識せず、健康管理もおざなりだったんですけど、なんだか急にやってみたくなりました

ただとはいえ、何から始めたらいいのか全然見当がつかなくて（笑）
無理せず楽しみながら続けられるダイエット法を試行錯誤して探してみるつもりなので、もしおすすめの方法があれば教えてくださいね

それから最近、おうちでぬくぬくしながら映画を観るのにもハマってます。
ダイエット中とはいえ、ちょっとしたご褒美も大切にしながら、“健康的な自分”を目指していきたいなと思ってます

ぜひ、あなたもこの寒い季節を楽しく乗り切ってくださいね。
次回の出勤もお待ちしてます🩶

こんにちは とわです

12月に入って、いよいよ冬って感じですね
寒い日の楽しみ方といえば、暖かい部屋で映画や本に浸ること。
みんなの冬の過ごし方、どんな感じ？

この季節になると、私が何度も見返すお気に入りの映画があります
「コーヒーが冷めないうちに」は、本当に心に沁みる作品で、毎回涙がポロポロ出ちゃいます😢
涙もろい私にとって、あのストーリーの深さは何度見ても新しい発見があって大好き

泣くことって、ストレス発散にもなるしすっきりするから、涙活って意外と大事 だから、皆も心にたまった感情を優しい涙で流しちゃおう

良ければ、皆さんのおすすめの感動映画も教えてね
まだ触れたことない感動に出会いたいな

暖かい部屋で、心温まる時間を一緒に過ごしましょう
お誘いお待ちしております🫶🏻🎶

では、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね✨

こんばんは とわです🌙
この間、久しぶりに「お昼寝」をしてみました🛌✨
普段はついスマホをいじったりして、ゆっくり横になることが少ないんですが、その日は朝からなんだか眠くて…。

思い切ってふかふかのブランケットにくるまって、しばらくゴロゴロしてたら、いつの間にかぐっすり💓
ほんの30分くらいのつもりが、目覚めたら2時間も経っていてびっくり！でも、起きた後のスッキリ感がたまらなくて、「お昼寝ってこんなに気持ちいいんだ…！」と感動しました😊

次はお気に入りのアロマを焚いて、お昼寝タイムをもっと贅沢にしてみたいなと思っています🎶
皆さんも、最近「これは癒された！」って瞬間があれば教えてください✨

こんばんは とわです🌙
少し前に、部屋の模様替えをしてみました✨
模様替えと言っても大したことはしていなくて、ラグを新調して、クッションカバーを変えただけなんですけどね（笑）。

でも、新しいアイテムが加わっただけで、部屋全体が明るくなった気がして、「なんだか良い感じ！」と自己満足💓
お家で過ごす時間がもっと好きになりました😊

こういう小さな変化が気分をリフレッシュさせてくれるんですね🎶
次は観葉植物を置いてみようかなと思っています🌿

皆さんのお家の居心地を良くする工夫や、お気に入りのインテリアがあれば教えてください✨