なつき 23歳
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2024/06/16 16:57🤍ぷくぷくまる
雪見だいふくが大好きな、なつきです☺️
最近は控えてたけど
やっぱり食べたくなりますね🤤
暑くなってきたし🥲
チョコ系のアイスも大好きなんだけど
雪見だいふくって1回食べたら止まらない🤤
ダイエット部所属なのに‼️笑笑
チートデーって言い出すと
ダメだから食べていい日だけ決めて食べるようにしよう😌💭
ダイエットも息抜きは大事！
いつの日かのキスマイの千賀さん(美容男子)が
インスタのストーリーで書いてたけど
『食べること忘れるくらいほかのことを考え続ければ、食べることを忘れて気づいたら痩せてる
1番ストレスたまらないやせ方』
っていうのを上げてて
感激した！
そういう方法もあるのかと👍👍
ストレスフリーに生きていこう😌💕
なつき
