寒いよ寒いよ😭

.『Rayと振り返る夏の思い出』

今日はふと、

夏の思い出を振り返ってみようかなって思ったんです🏖

Rayは、この夏にたくさんのお兄様方とスペシャルな思い出を作らせていただいたのですが、

実はプライベートでも少しだけ遊びに行ったんですよ

お友達と一緒にBBQをしたり、

プールで泳いだり、

童心に返ったみたいに楽しんじゃいました🍖🏊‍♀️

特にBBQの外で食べるお肉って、

どうしてあんなに美味しいんでしょうね〜！

プールではすっかりはしゃぎ過ぎて、

日焼け止めを塗り忘れてちょっと焦っちゃいましたけど笑、

夏を満喫できたなって思います

あなたの夏の思い出も、

ぜひ教えて欲しいなぁと思います✨

これから涼しくなりますが、

Rayと一緒に心温まる時間をたくさん作れたら嬉しいです💕

次回も楽しみにしていますね

待ってるよ〜

Ray♡

.優しい触れ方が好き💕

こんばんは、とわです

今日は朝からポカポカの陽気で

気持ちよかったですね〜

さてさて、みんな私にとって

どんな触れ方が心地いいか

気になったことありませんか？

実は私、ちょっと敏感体質なので

強く触られるのはちょっと苦手なんです

優しく、そっと触れてくれると

それだけで十分嬉しいし

心までぐっと温かくなります💖

意外に思うかもしれませんが

優しい繊細なタッチが一番気持ちいいんです

そのソフトな優しさに

すっごくドキドキして

胸がキュンキュンしちゃうんです

えちな雰囲気の中にも

優しさで包まれた瞬間…

それがとわの好きな触れ合い方です💕

今度、とわとお会いした時は

ぜひその優しいタッチで

いっぱい心を温めてくださいね

ではまた

次の日記でお会いしましょう🌟

.生ハムとチーズのサンドイッチ の魅力🥪✨

こんばんは🌛

みなさんはサンドイッチ、どんな具材が好きですか⁉️

私はですね・・・やっぱり生ハムとレタスとチーズの組み合わせが定番です💕

ちょっと贅沢に見える生ハムが、シャキシャキのレタスとクリーミーなチーズにぴったりなんです✨

最近、サンドイッチ専門店に行ったんですけど、どれも美味しそうで迷っちゃいました🤣

やっぱり、自分のお気に入りの組み合わせってありますよね😊

初めて生ハムのサンドイッチを食べた時は、すごく感動したのを覚えています💫

なんせ、パンとの絶妙なバランスがまた良くて

噛むたびに幸せ感じちゃいます🍀

こんな風に食べ物の話してると、何だかお腹が空いちゃいますね😆

皆さんは、どんなサンドイッチが好きですか❓

次回、お会いしたときには、ぜひ教えてくださいね💓

では、またお会いできる日を楽しみにしています💕

F乳→◯乳⁉︎♡

🌙happy_wednesday_🌙

hi,アオです✨🦋






水曜日の夜🌙

皆様いかがお過ごしですか？






アオは今日

少しお部屋の片付けと掃除洗濯をして

シャワーを浴び

スッキリです✨






心の状態は部屋に現れるといいますが

本当にその通り！！！笑






あまり迷信は信じないタイプなのですが

この心とお部屋の清潔度に感してだけは

本当に信じてます






あれですよね、あれ






作業してアドレナリンも出て

気づいたらお部屋もピカピカ🧹✨🌪️

気持ちいい〜、、！






ルンバを家に導入したい、、、！






あんま広くないから掃除機で十分なのですがね😂






年末は雑巾とやらで床拭きとかしてみよう






ん〜、肉じゃが食べたい






アオ🦋

努力とは

こんばんは！

コツコツ努力型✊🏻

未央奈です！

私の大好きなマンガの1つに

「ワールドトリガー」という作品があって…

その最新話にすごく心動かされました。

少年漫画なのにビジネス書みたいな学びがたくさんありました😳

その中でも今の私に1番刺さったことが、

「努力とはどういうことなのか」

『目の前の1段を登るために必要な要素を1段の中でさらに刻んで

自分が登れる小さいステップを作るんだ

その行動を努力と呼ぶ』

努力って自分の中で言語化するのが難しかったけど、

この言葉のおかげでイメージしやすくなりました。

手当り次第ただ必死に頑張ることじゃなくて、小さな目標を「刻んでいく」ことが大切なんだって。

きっとその小さな「できた！」という実感と達成感が

さらにその先の努力に繋がるんだろうなぁ…と思います。

「絶対できない」って思うような壁であっても、

時間はかかるかもしれないけど

1歩ずつ乗り越えていけば

必ず達成出来る日は来るんだって思えました。

次のステップに行くためにやることはまだまだいっぱいあります…！

いきなり大きな目標を越えようとするんじゃなくて

小さな目標からコツコツとこれからも頑張っていきたいと思います！🌸

未央奈/みおな

寒い寒い😭

寒い寒い😭

[お題]from:やっまーⅡさん

こんにちは、りとです💖

お肉派かお魚派かって聞かれたら…実はどっちも大好きで迷っちゃう😆✨でも、強いて言えばお肉派かな？焼肉とかステーキとか、がっつり食べると元気が出るし幸せな気分になるよね🍖💓でもお魚もお寿司とか刺身は大好物だから、気分次第でどっちも楽しんでます♪あなたはどっち派ですか？一緒に美味しいごはん食べたいな～😊

両手に֒𑁍˖*

ワインとハイボール🤣

お休みいただいてた昨日は
昼職の後、
友人とイタリアンに行ってきました🙌

ずっとハイボール飲んでたけど
​​​​＼​​​これは絶対赤ワイン🥺！！／
ってお料理に出会ってしまったので🥹🍷

どちらも美味しく飲み干しました💓💓💓


菜々子の好きなお酒は
ウイスキーとワインです🫶

レモンサワーとかお茶割りも好き💓
日本酒は飲み過ぎちゃうから危険です🥹
ビールは好きだけどダイエットの為に控え気味（夏場は我慢せず飲んじゃうけど🤣）

お酒好きな方、ぜひ好きなお酒教えてください💓

お店は、
おしゃれなバーみたいなとこも好きだけど
せんべろ居酒屋みたいなとこも大好きです♡♡♡



もし＼一緒に飲めるよー！／って方いましたら
乾杯のお誘いもお気軽にしてください☺
飲みながらえっちなことするの楽しくて好き🤭

今日はね…🫶

[お題]from:一生懸命さにウットリ さん

お題：何か女の子がお風呂やマットの準備してる姿ってよすぎない？に回答♪

💖お風呂やマットの準備💖

こんにちは、そらです🌸

「女の子がお風呂やマットの準備してる姿ってよすぎない？」っていうお題……嬉しいです！✨ 実は、準備してる時間って、私たちも結構真剣なんです😊 お客様にリラックスしてもらえるように、あれこれ考えながらセットしてるんですよ💖

その姿を「よすぎる」って思ってもらえるなんて、ちょっと恥ずかしいけど、嬉しいな💓 いつもと違う私を見せてる瞬間だし、そういう細かいところにも気づいてくれると、私もさらにやる気が出ちゃいます！💕

準備ができたら、あとは一緒にゆっくり楽しむだけ✨

.お風呂で癒しのひととき🛀

こんばんは🌛

最近、一日の終わりにリラックスするためにしていることがあるんです。

それは、ゆったりとお風呂に浸かること🛀

お風呂の中でぬくぬくと温まっていると一日の疲れがすーっと溶けていく感じがして

すっごく心地よいんですよね

お気に入りのバスソルトを入れて

ほんのり香るアロマの香りも楽しみながら

のんびりとした時間を過ごしています

忙しい毎日だからこそ

自分を甘やかす時間も大切です

皆さんもぜひ

ゆっくりお風呂に浸かって

一日の疲れを取り除いてみてくださいね✨

明日も元気に過ごしましょう

それでは、良い夜をお過ごしください🛌❤️

目移り⁈

[お題]from:答えは明日♪さん

お題：【心理テスト】タクシーを捕まえたかったのにスルーされてしまいます。タクシーに向かって一言思うなら？に回答♪

こんにちは、そらです🌸

今日は【心理テスト】に挑戦！
【タクシーを捕まえたかったのにスルーされてしまいます。タクシーに向かって一言思うなら？】に答えてみました✨

私の答えは…

「えっ、見えてないのかな？😳💦」

結構冷静に考えちゃうタイプかも（笑）。それでもすぐに他の方法を考えて、気持ち切り替えちゃうかな🤔✨

実はこの心理テスト、**「失恋した時に思う言葉」**が分かっちゃうんだって！💔 私の場合、冷静に状況を受け止めつつ、次のステップに進むって感じかな💖

みんなの答えはどうだった？当たってたら教えてね～🥰

[お題]from:赤城さん

こんにちは、りとです💖

カラオケに行ったら、まずは大好きなあいみょんの「マリーゴールド」を歌います🎤✨あの曲を歌うと、気分がすごくリラックスできて盛り上がるんです💫 そのあとは懐メロも混ぜつつ、アニソンも歌っちゃうかも⁉️😆 最近ハマってる曲があれば、ぜひ教えてくださいね♪ 一緒にカラオケ行けたら楽しいだろうな～なんて思いながら、次の出勤もお楽しみに💋

やりたい事❤️

私の一生で一回はやりたい事、、、

ディズニー好きとして

仮装してディズニーハロウィンに

参加することです🎃

毎年この時期になると

仮装ディズニー楽しんでる方の

SNSをたくさん見かけて

いいなーって思うんですが

なかなか踏み出せない🥲🥲

私にはどんな仮装が似合いそうですか？？
　

こんにちは

.美容液に夢中！まおのスキンケ ア事情✨

こんにちは☀️

最近、スキンケアに力を入れてるまおです✨

皆さん、スキンケアってどのくらい興味ありますか？

私は最近、新しい美容液にハマっていて、毎晩のお楽しみなんです💖

この美容液、保湿がすごくて、お肌がぷるんぷるんになるのを実感してます

もちもちの白いお肌がさらに磨きがかかってきたかもです🥰

お肌をケアすると、気持ちも上がって、なんだか毎日が楽しく感じますよね

それに、お肌が綺麗だとお客様からも褒められることが多くて、とっても嬉しいです👫

「綺麗なお姉さんだね」と言っていただけるのが、密かなモチベーションになってます

皆さんもお気に入りのスキンケアアイテムありますか？

次にお会いする時にはさらに綺麗なまおをお届けできるよう頑張りますね😊

楽しみにしてます💕

メルオススメの💓

ファミマに売っている

いももち！！！

食べかけの写真でごめんなさい🥲

これほんっとうに美味しくって

まるの最近のおすすめコンビニメシ？です💓

あるとつい買っちゃうくらい

私の大好きな食べ物に認定です😂

お兄様のコンビニでつい買ったゃうものも

教えて下さいっ😍😍

🐎毎日王冠とトルマリンの件🐎

せいらです🌸


今日寒すぎる😵‍💫
何を着たら良いんだ😵‍💫


さて、先日のレースの件🐎
毎日王冠とトルマリンステークスがありましたね！🐎


以下せいらの予想↓


毎日王冠

・ホウオウビスケッツ
・ニシノスーベニア
・エアファンディタ
・ダノンエアズロック
・シックスペンス
・エルトンバローズ


トルマリン

・クインズミモザ
・インヒズアイズ
・スノーグレース
・インザオベーション
・フェブランシェ
・ソレイユヴィータ


インヒズアイズ惜しくない？！
クインズミモザも…！！！

この2頭が来ていれば…ぐぬぬ😭


けど毎日王冠は全部当たりました〜✌️✨
エルトンバローズは来ると思ったんだよなあ！！
愉快愉快！！はっはっはっ！！


次は秋華賞かー！
チェレスタが怪我で出られなくなったの
惜しかったなあ🧐


よし！また来週〜！！🐎🐎🐎💕
　　




という訳で本日もよろしくお願いいたします🩷
寒いから暖かい格好してきてねっ​​​​​​





🧸🧸🧸次回のせいらの時間🧸🧸🧸


今日これから！
10月9日(水)18:00〜1:00です🤟♫
事前予約、お問い合わせお待ちしてます🥺💕

　
📞お店の電話番号　03-6278-9731
(番号をタップするとお店に電話が出来ます♡♪)

.教えてスポーツ！

📣お知らせ

アオニャン初声出し動画！
ミテネ(´ω`)

.Rayの秋旅行計画お知らせ❤

秋って美味しい食べ物も
たくさんあるし、

景色も素敵で、旅行に
ぴったりの季節ですよね

Rayもお昼間のモデルのお仕事が
ちょっぴり落ち着きそうなので、

何か楽しみを作りたいな〜なんて

どこに行くかはまだ内緒ですが、

自然を満喫できる場所に
行きたいなーと思ってます

実は、Rayはいつもスマホで旅行情報や

素敵な景色の写真をこっそり
チェックするのが好きなんです

そうやって妄想旅行を
楽しんでいます笑

お兄様たちもおすすめの旅行先や

秋になったら行きたい場所が
あったら教えてくださいね

一緒にお話しできるのを
楽しみにしています

Ray♡

.柑橘系の香りに癒されて✨

私は柑橘系の爽やかな香りが大好きなんです🍊

レモンとかライムとか、あのフレッシュな感じが心をすっきりさせてくれる気がします😊

最近は、おうちでリラックスするために柑橘系のルームフレグランスを使っているんです🌿

ほんのりとした香りが広がっていると、なんだか気分も上がりますよね✨

そして、お料理でもレモンやライムを使うと、ぐっと美味しく感じられる気がしませんか？

お酒にもぴったりだから、やっぱり柑橘系最高です🍹

それでは、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね💕

行ってらっしゃい✨

.ファッションの楽しみ方

とわはお仕事のときは清楚系な
ワンピースを着ることが多いんだけど

プライベートではカジュアルな
デニムスタイルが多いよ

女の子らしいかわいいお洋服も
たまーに着たくなるの🙂

カジュアルからフェミニンまで
色々楽しんじゃう派です

ファッションってその日の気分で
色々変えられるから楽しいよね♪

次に会うときは、どんなファッションで
来ようかなって悩んじゃう👜

それでは、またね🎶

.🌼秋の風に誘われて、お花を楽 しもう🌼

秋ってお花がとっても綺麗な季節だと思うんです

一年中お花が好きなRayですが
特に秋のお花には特別な魅力がある気がします

例えば、コスモスの可憐さや、ダリアの力強さ
そして紅葉が始まると、また景色の色合いが変わってきて
見ているだけで心が癒されます🌸

自然が織りなす色とりどりの風景
特にこの季節はお散歩してても気分が高まりますね！

お兄様方はお気に入りの秋のお花がありますか？

ぜひ教えてくださいね

これからの季節、一緒に秋を感じながら
楽しい時間を過ごせたら嬉しいです💕

今日もあなたとRayだけの特別時間が過ごせますように
心からお待ちしていますね💗

Ray♡

🍖美しい魔闘家鈴木🍖

せいらです🌸


ザ・おはようございます🥱


昨日はお友達と焼肉を食べて来ました🍖
牛タン美味しかった〜！！！


店員さんが
「牛タンはじっくり焼いたほうが美味しくなるんです」
と仰っていました。


そんなの無視。レアが1番。
何なら焼かずにそのまま食べたい。





↑酢モツを持って嬉しそうなせいらの図






焼肉のシメといえば絶対に冷麺派！！
(たまに石焼ビビンバ辺りに浮気しそうになるけど)


美味しくて楽しくて幸せな時間だったなあ🤤
お肉のパワーで今日もみなぎるせいらちゃんです✌️🔥



🧸🧸🧸次回のせいらの時間🧸🧸🧸


今日！10月9日(水)18:00〜1:00です🤟♫
事前予約、お問い合わせお待ちしてます🥺💕

　
📞お店の電話番号　03-6278-9731
(番号をタップするとお店に電話が出来ます♡♪)

今日は一粒万倍日✨

今日は一粒万倍日✨

みなさんに良いことがたくさんありますように❣️

ちなちに‥かやは昨日の朝ごはんにマクドナルド

のハッピーセットを注文😊

ついてきたおもちゃがレアなやつ、でした🤣



ハローキティ🎵こんにちは🎵キティはみんなの

人気者〜🎵

「お金がかかる女です」

.香りのお話

.秋のインテリア: お部屋のお花 をチェンジしてみませんか？

こんにちわんこそば✨

皆さん、お部屋のインテリアって
季節ごとに変えてますか？

Rayは最近、夏から秋への
お部屋の変化を楽しんでいるんです🍁

特に気に入っているのが
ちょっとシックなお花に変えること

例えば、夏は明るいひまわりを
お部屋に飾っていたんだけど

秋に向けてはしっとりとした
リンドウやススキにチェンジ🌾

色合いが落ち着く感じで

見るたびにホッとするんですよ

小さな変化なんだけど

それだけでお部屋の雰囲気が
ぐっと秋らしくなります😌

皆さんも、もしお部屋の
模様替えをするなら

ちょっとしたお花の
チェンジなんていかがでしょう？

というわけで

Rayはお兄様方とのお話も
秋モードでお待ちしています💕

Ray♡