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りかこ 32歳

  • 2023/08/07 09:47おはようございます♪

     
    プロテイン飲んでくるの忘れちゃったから
     
    コンビニで購入
     
    タンパク質の量足りないけど飲まないよりマシ
     
    小雨降ってきたけど日傘持ってたから良かった
     
    今日も暑いから水分補給しっかりして下さいね