かれん 24歳
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2024/05/23 13:18最近のマイブーム💡
こんにちは☀️
かれんです❤️
最近のマイブーム
出汁を取ること……🫶
お料理好きと謳いながらも
おだしはほぼ顆粒の物を使ってました😵💫💦
この間時間があったので
出汁を自分で取ったんですが
その出汁を使ったおかずがすっごく美味しくて
はまってしまった😂❤️
今日の晩御飯は何作ろうかな〜🍽️
かれん -
2024/05/23 08:58隙間時間🏋️有益情報
おはよん☀️
かれんです😚
この間お会いしたお兄さんが
お風呂を上がって
少しお待ちいただいている間や
濡れタオルを使っている間の隙間時間に
スクワットとかストレッチをしてたの！！😳
そのお兄さんは引き締まってて
すっごく良い身体してたから
こういう小さなことの積み重ねなんだろうなって
すっごく尊敬😭✨✨
かれんも見習って
最近はちょっとした隙間時間で
スクワットとかプランク頑張ってます💪
ちなみに今も写メ日記書きながら
スクワットしてます🤣
結構きついけど
綺麗なボディラインのために…！！
今日も1日がんばるぞっ！おー！！🙌
かれん
