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ひな【FG系列】 23歳
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2024/03/04 16:50究極のダイエット入浴法??
お風呂スキー?なひなです?
お風呂のこと調べてたら
ダイエット入浴法って出てきたから
載せちゃう?
全身反復浴
42℃全身浴3分
休憩5分
これを3回繰り返します
消費カロリーはおよそ300キロカロリー！
エアバイクを30分漕ぐのと同じ
消費カロリーなんだって！
お風呂好きで痩せたい人いたら
これやれば完璧じゃないか? -
2024/03/04 13:08休みは何する？
ひなは今日出かけようか迷い
疲れすぎて
半身浴して自分でマッサージして
ぼーっとしてます?
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2024/03/04 07:47今日はなんの日？
3月4日は
円の日、差し入れの日、サジーの日、酸蝕歯の日、スカーフの日、バウムクーヘンの日、真っ白なそば・更科そばの日
ミシンの日なんだって〜?
大体は語呂合わせとかが理由みたい♪
今日もお仕事頑張って??
