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石田みちる 48歳
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2022/06/28 11:07みちるです?
こんにちは(*^^*)
久しぶりの出勤です(*_*)
右腕の筋を痛めてしまい
右腕が激痛で、全く動かせなくなり
休ませてもらってました
筋違いを甘くみてました
病院にも行き、お薬を処方してもらって
安静にしてたのですが
なかなか改善せずに
悶々とした日々を過ごしてたのですが
アドバイスを頂いて
かなり動かせる範囲が広がりました
ありがとうございました
今日は 久々に
良い1日になりそうです