まゆか氏退勤いたしました〜！！

本日もありがとうございます〜✌️


お店出て人の少なさにびっくり‼️
みんなお家でまったりしてるのかな🏠
野球観てる？
もう寝てる？


寒いし鍋パとかしたくなるよね〜🍲
私のおじいちゃんのなかの鍋はすき焼きらしいです🤣
おじいちゃんといる時はすき焼き食べる機会が必然と増える！！


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まだ次のシフト出してなかったね〜💦
だいたい決めてるからちょっと待ってね！
今日中に提出する！！！

こんばんは？こんにちは？


この時間帯の挨拶どっちにすればいいのか
未だに分からない🤪


人間って太るの簡単だけど
痩せるの難しい😭


なんか1年半ぐらいで今までにないぐらい増量しちゃったんだよね〜🥹
今は少しずつボディメイクしていってるつもりなんだけどなかなかうまいこといかないや😔
歳のせいかな??って思うけど！！
頑張るしかないよね〜


程よく筋肉もつけて引き締まった体にしたい〜

まゆかクリスタル来た🫡


初めて女の子とも話せて
ハッピーハッピーハーーーッピーーー
って感じ🥹

今流行ってる猫ミームってなんなんだろうね🐱🐱🐱🐱



今日のおやつはトマトです🍅
夏に向けてリコピン取りまくる✋


お天気暴れてるけど
お待ちしてますね〜🙃

お題：今日は「未病の日」病院行くほどでもないけど…体の不調ありますか？に回答♪

それこそ今！！！
何度も言ってるけど
花粉でもう限界だね💦


腸活するといいって聞くので
今めちゃくちゃ頑張ってます😇

知り合いもそれでもかなり改善されたらしく、少しは効果あるのかなぁって🤔

甘酒のんで、たまにヨーグルトたべて、納豆いっぱいたべて、R-1のんで、サプリメントのんで。

ちょっといろいろ飲み過ぎなのかな💦

もう手当り次第！！！！
って感じ！！！

なんかいい改善方法あったら教えてね‼️

おはようございます☀️

なんかまた風強い感じ！？！？
もー
朝起きたら鼻詰まってたよ〜🤧


今日おやすみのお兄さん多いのかな？？
私は‪暦関係ない仕事なので
仕事終えてからクリスタルです❣️



みんなにお口でするの褒められるし
ちょっとストップ！！
って言われるけどそんなに気持ちいのかなぁ🙈💕︎
私も体験してみたい、、💦



みんな濃厚プレイ体験しにきてね💕︎