とわ 25歳
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2025/01/17 22:24.悩み相談室
最近の悩みがあって聞いてください🙈
昼夜逆転生活しすぎて、朝が本当に起きれないんです
夕方になるとようやく目が覚めてきて、夜が深まるごとに元気になる体質になっちゃってます
夜型人間ってやつですね。笑
でも問題なのは、朝方にほんっとうに眠くなってしまうこと
逆に朝から生き生きと活動していらっしゃる方、どうしたら直せますか？
きっと何か早起きのコツとか、朝から元気に動ける方法ってあるんでしょうね
このままじゃ、お休みの日に友達とランチしたりする計画がズレちゃうし😹
ちょっとした生活の工夫で良くなるなら試してみたいな
もし、アドバイスがあったら教えてください✨
あと、みんなも何か悩みがあったら話して楽になってください
お兄さんたちのことをもっと知りたいし、共感したいんです
お話するだけで少しは楽になることもあると思うし😊
今日は夜更けにお酒でも飲んで、少しリラックスしてみようかな
夜更けの活動が私のモチベーションなのかも🎶
では、またね💕
