❤︎1277❤︎ガッチガチやぞ💪

こんばんは❤︎
ななせと申します！


最近は食べ過ぎにつき
ジムに行くと
脚トレの割合が多いのですが
(かなしいい🥹🥹)





今日はいつもの
バーベルスクワットに

ルーマニアンデッドリフト
バックランジで
追い込みかけたので

脚ガチガチで帰宅しました
腰もパンパンです笑



あとやはり
デッドリフトは難しいー！☁️
未だにフォーム調整してもらいながら
やってるもん笑



次は背中だといいな〜🏋️






お兄さんに褒められるから
今日も頑張れました✌︎
いつもありがとうねっ🦥🩶

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ラブホ♥

コンセプトラブホ♥
が最近気になって調べてるの🥰

鶯谷駅周辺ではないんだけど💦



診療室で、お医者さんごっことか🤔💕
みあがお医者さんね。

白衣を脱いだら、ご褒美SPAのコスチューム💞
とかどうだろう…💗💗💗

沢山出しましょうね！
っていう治療いかがですか？🤒♥️

治療のマッサージ♥️♥️♥️

そんなの事を憧れちゃいました🥰♥️

🩷ご褒美SPA上野店🩷
🙈みあ🙈

🍑おしりの魅力🍑

おっぱい触ってもらうのも好きなのですが






おしりをさわさわされるのも大好きです





とくにオイルで濡れた手で触られるのは




ちょっとどきどきするかも､､､





会えた時はたくさん触ってください

目に映るのは私だけって

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絶対にいじめてもらえる誘い方♡

「それおかしくなるからヤダ…(>_<)」

って言われると

こちらの理性もおかしくなります♡

↓さやちゃんのこと↓

🌹✨技術講習🌹✨

🤍🌿.•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿



先週…


🌹✨*･エステ協会の先生監修🌹✨

❁⃘*.ﾟ技術講習に参加してきました❁⃘*.ﾟ


他のエステ店の
可愛い女の子ちゃん達と一緒に
参加しましたよ✧̇·̩͙

今回は2時間くらいでした💆‍♀️


※後から講習の様子の写真を
撮ればよかったなぁと後悔💭


女性講師の方に

お越しいただき

ゆっくりリラックスできるよう

お話をしながら


エステの基礎の部分から

座学にて

お話いただけました❁¨̮



勉強して行く事で

私の施術についても

見直せたと思います𓂃 𓈒𓏸


実技では

施術の✋手の使い方を

どのようにしていけば

快適なマッサージを

受けていただけるかを

考えられた施術を勉強︎👍🏻 ̖́-

実際に受けたりもしたのですが

本格的なマッサージにうっとり…🌿.∘

眠くなりました( ˘꒳​˘)笑


これからの時期

飲み会が増える季節⛄️❄️



お酒を飲んで酔った後には

えちえち～な気分になって


マッサージをと考えている貴方様へ♡


マッサージの前に

🤎“麦茶”を飲んでおきましょう🤎

失われたミネラルを補給するのに役立ち

酔い覚ましにいいそうです*ﾟ🥃


今後も、


資格取得を目指し

お客様に気持ちよくなって頂くため


次回の講習にも

積極的に参加しようと思います(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)


🤍🌿.•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿


写真は


お気に入りのお店で食べたお肉🍖


講習とは関係ありません笑





三角バラ

マキ



あたりの脂身が大好きです🐃🐂



沢山おいしく食べて


健康第一でいきたいです🍽

元気に笑顔で


またの出勤に備えます✧٩(ˊωˋ*)و✧








ごほうびSPA上野店

ほのか

初めての…💕

❤︎1276❤︎溜まっていた性欲が暴発し…

ありがとうございました

たくさん褒めていただいて…

また成長するなぁって思いました

ありがとうございました

皆さんぐっすりだと嬉しいな

口コミありがとう🐰🤍

君だけのインストラクター♡

くりっくり…

❤︎1275❤︎最高30分

💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬🤍.•*¨*•.*♬
🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪𓂃🫧‪

💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬🤍.•*¨*•.*♬

お題：カップ麺とかはキチンと時間計る派？に回答♪







ななせは熱いのが苦手な
かなりの猫舌なので
時間守るとかよりも温度重視で
食べてます🍜


この間とか
お湯注いでから一旦
お風呂に入りました🛀笑



意外と
それでもまだアツアツなの！笑







10代の頃とか
麺が伸びる🟰たくさん食べれる

と思っていたので
30分待ってから
食べた事もあったような🫠










食事制限してなかったら
毎日でも
食べたい〜〜❤️‍🔥❤️‍🔥



なんて言いつつ
今日も今日とて
ジム行ってまいります🗽

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S？M？🎈

おはようございます〜☀️
ゆまです‎🤍

今日もありがとうございました

おっぱいもたくさん褒めてくれて
ありがとう〜

我慢してる顔見ると
いじめたくなっちゃう笑

ゆまMっぽい顔してるって言われるけど
実はＳっぽい一面もあります😏✨

みんなはM派？Ｓ派？どっち？💭

実は今まである事を友達としてました✌🏻

これからちょこちょこ小出し
していくので
楽しみにしててねん

‎🤍ゆま‎🤍

魔性の女…とは…

弱点を知らない人は、三流

弱点を知って
喜んでこそを責める人は、二流

一流は、弱点を知って上手いこと焦らす♡

弱点は、攻めてくださいっっ！！って言わせてからが弱点♡

あと少しだけ受付中🌱

夜な夜な🏩

こんばんは。
夜な夜なラブホパトロールをしていたら…♥





こんなコンセプトラブホテル見つけちゃった🏩💕
こんなところでお医者さんごっことか憧れちゃいます😍🩷

みあがお医者さんで治療しますって
マッサージするのとかどうですか？🤔💓​​

白衣脱いだら、ご褒美SPAの制服とか、、、🤔💕

妄想止まらない💞💞💞

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