お題：寝るときの電機は真っ暗？それともオレンジ？に回答♪

真っ暗じゃないと寝れんのよ?

クチコミ書いてくれてありがとう?





?名古屋にはちょこちょこお邪魔してて、お店のアンケートを書いてもらえる事は過去にもあったけど名古屋で逢った方にクチコミを書いて貰えたのは初めてかも?

「仕事だからやってるっていう感じがなくて一緒に楽しんでくれる」ってプレイ中に言ってくれたけどホンマにその通りで、どんなプレイでも楽しいしプレイ中のあの反応の通り私の体はめちゃくちゃ正直やからね?

フェラが特に気に入っていただけたようで?
好きやからひたすらやっちゃうんよねぇ??

今回出来なかった事もあるから続きはまた次回に……ということで?

こちらこそありがとうね???????

最近ブルガリアンスクワットにハマっとります?

いや、マジで楽しいのよ！！！
姿見を横に置いてフォームを確認しながら丁寧に丁寧にじっくりやると息は上がって来るし、ものすごい汗かくしとんでもなくしんどいんやけどこうなるとニヤけてくるのが私の変なところでw

なんかしんどいと変なスイッチ入るんよ?

ほいで、ブルガリアンスクワットって前ももとかハムストリングスを鍛える種目やと思っててんけど実はお尻を狙って鍛える事もできるらしく、だからこそ始めたんよ?

適度な高さに足を置ける場所があればどこでもできるような種目やから正しいフォームを確認しながらみんなもやってみ?
痩せたい人なんかは下半身のトレーニングは特におすすめ！！
下半身には大きな筋肉が多いから鍛えることによって代謝が上がるんよ?

おやさい_(:3」∠)_