紗菜(さな) 23歳
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2023/02/16 13:05麺をたべるなら
こんにちは♡
さなの出身はお蕎麦が美味しい所です
上京して驚いたことのひとつは
蕎麦なのに蕎麦の味がしないこと
手頃な価格で食べられるところだったので
仕方ないですね
お蕎麦はヘルシーですよね
カロリーが低いヘルシーでは無くて
栄養が豊富というヘルシーです
100gあたりのカロリーは
うどんも素麺も蕎麦もほぼ変わらない
蕎麦が他より良いのはたんぱく質と
ビタミン類、ミネラル類が多いこと
多くの種類の栄養が含まれているものの方が
体の調子が整います
おすすめです
さなの地元に美味しいお蕎麦とわさび
食べに来てほしいです
さな♡ -
2023/02/16 12:31♡K様お礼♡
K様♡
本日も貴重なお時間
ありがとうございました♡
お久しぶりでしたが
変わらず素敵なK様♡
お会いしてお話しするうちに前回のことを
思い出してずっとドキドキしておりました♡
楽しくあっという間の時間でした♡
またお誘い頂ける日を
楽しみにお待ちしております♡
ありがとうございました♡
さな♡ -
2023/02/16 11:45イベント
こんにちは♡
バレンタインデーが終わって
次のイベントは桃の節句ひな祭り
実家では雛人形を飾ってくれていました
懐かしい
ちらし寿司とお吸い物でお祝い
ひし餅とひなあられは
ピンクと白と明るい緑色のイメージ
ちらし寿司に入れる具
エビは腰が曲がるまで長生きできるように
蓮根は遠くまで見通せるように
願いを込めて作るもの
日本には多い気がします
さな♡ -
2023/02/16 10:41♡K様向かいます♡
K様♡
本日のお誘い
ありがとうございます♡
とってもお久しぶりですね♡
またお会いできること
とても嬉しいです♡
今日も楽しい時間となりますように
尽くします♡
よろしくお願いいたします♡
さな♡ -
2023/02/16 10:30ベンチでカフェラテ飲む
こんにちは♡
出勤しております
今朝も寒かったですね
風が無いのが救いでした
週末は春のような暖かさになるそうで
楽しみです
さなの住む地域は公園が沢山あるので
週末はお散歩に行きたい
さな♡ -
2023/02/16 09:20飲めない、、
おはようございます♡
出勤いたします
毎日飲む水のうち、500mlくらい
硬水を飲んでいます
硬水はカルシウムやマグネシウムなどの
天然のミネラルを摂取できる
スーパーで手軽に買えるのはÉvian
エビアンの5倍の硬度、超硬水のContlex
を飲んでみたのですが凄ーく飲みにくい
代謝が活発になって糖質や脂質が燃焼しやすくなるのでダイエットに良い
ですが味も喉越しもとっても悪いので
続けるのは辛そうです
さな♡ -
2023/02/16 08:00夢で良かった
おはようございます♡
本日出勤いたします
今日はいやーな夢を見て起きました
蛇や蛙に囲まれる夢とか
大切な人がいなくなる夢
他にも見た気がするけど忘れました
どれも夢で良かったって
思うような内容
夢で嫌なことがあったので
今日は良いことありそうです
さな♡
